| Цитата |
|---|
| Αληνα пишет:
некоторые умыдряются от фруктов-овощей набрать вес!.. |
От овощей не слышала, чтобы кто-то поправился)))) если только от картошки жаренной))))
диеты
|
08.06.2009 13:44:18
 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 13:47:27
Я слышала, что можно поправиться от помидор, считаются трудноусваиваемыми)) Так что с салатиками аккуратнее
 |
|
|
|
|
|
08.06.2009 13:50:35
ооо, помидорки я люблю. Я тоже от мяса не плыву, мясоед я и рыбоед)))))) А еще я улиткоед, вот кто найдет в таблице калорийности улиток, тому приз в студию
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:06:21
« Жизнь слишком длинна для одной любви.» Ремарк Эрих Мария
|
|||
|
|
|
|
08.06.2009 14:06:47
Улитки содержат до 12,2% белков, 0,66% жиров. Калорийность их - 50,9 ккал.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:07:21
бананы и виноград вот безумно каллорийны
« Жизнь слишком длинна для одной любви.» Ремарк Эрих Мария
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:10:33
|
|||||
|
|
|
|
08.06.2009 14:11:32
OEUF , POISSONS ET AUTRES PRODUITS .... par ordre alphabétique
Glucides, Protides et Lipides sont en g. Les valeurs sont pour 100 g d' aliments. Valeur énergétique en kcal Glucides Protides Lipides kcal pour 100 g Escargot 2 15 0,8 75
Главное - не место, где находишься, а состояние духа в котором пребываешь.
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:12:50
сорри! Этт из таблицы, криво легло.
75 kcal
Главное - не место, где находишься, а состояние духа в котором пребываешь.
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:14:40
ну все, пойду со спокойной душой затреплю штук 30 улитоГ
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:21:45
не вставляется картинка, кароч каллорийность по фруктам и ягодам по этой ссыле:
Изменено: - 08.06.2009 14:22:57
« Жизнь слишком длинна для одной любви.» Ремарк Эрих Мария
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:23:50
  |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 14:31:15
|
|||
|
|
|
|
08.06.2009 15:58:14
|
|||
|
|
|
|
08.06.2009 16:01:20
Я обожаю авокадо!
 Ммм.... где-то уже была тема про фрукты, в каком-то трепе, сорри за офф))
Про диеты могу сказать, что есть всё-таки люди, которым они действительно необходимы, разожравшиеся или если какие ограничения по здоровью. Поэтому "относиться легче и не усердствоваь" - это, к сожалению, не ко всем подходит. |
|
|
|
|
|
08.06.2009 17:59:24
|
|||
|
|
|
|
08.06.2009 20:46:51
ol4ik_z,
я тоже ,как и ты 159 и всю жижнь,можно сказать ,борюсь с весом..сейчас с беременностью набираю..да , никуда не деться.. но стараюсь чтобы не резко вес набирался..и потом,после родов, уже думаю активно начать сбрасывать.. конечно спорт это было б идеально, особенно мой теннис, потому ой как помогает худеть и мышцы,кстати,качает,причем красивые и пропорциональные.+ если плавать но вот опять же вопрос, противозачаточные таблетки..я все ж думаю..кто бы ,чтобы не говорил, что типа есть супер-пупер от которых не толстеешь, все ж думаю,если ты расположен к полноте, то поправишься, даже если будет одной водой питаться.. (((((( читала про диету с гречкой..что неделю сидишь на гречке ,запивая кефиром, мин кто проходил-5-7кг минус за неделю... еще есть какае то диета Минус 60,много сейчас инфо про нее в интернете, и девченки с др форума..про беременных многие уже сидят на ней... Похудеть то мож и не проблема, главное чтобы потом этот вес удержать и тело было в хорошем виде..а не висело все..соответственно-спорт нужен.. элементарно,если нет времени ходить в клуб..дома живот качать и приседания делать..проходила-помогает.. особенно тем ,кто до попправления или беременности занимался спортом и мышцы тогда помнят,работать быстро начинают |
|
|
|
|
|
08.06.2009 20:49:49
вот моя знакомая поxудела как,утром кашу овсянку ела,без масла и саxара,но с суxофруктами,а потом весь день арбузы точила,и в форме отличной,и вес соxраняется,и кожа xорошая стала,такая беленькая,можно сказать помолодела,а ей то как раз 54 года,xудеть не легко уже
|
|
|
|
|
|
08.06.2009 20:54:03
 ненавижу овсянку... |
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)
